Thérapies de Soi
Et si vous preniez
votre bien-être en urgence
plutôt que
votre mal en patience?
Pour prendre en charge nos difficultés,
pour soigner nos maux et blessures de vie,
que ce soit dans la sphère personnelle, familiale ou professionnelle,
il existe aujourd’hui des méthodes thérapeutiques alternatives
aux soins psychologiques traditionnels.
Ces thérapies, dites « brèves », particulièrement efficaces,
conduisent vers une résolution rapide et durable des souffrances
et permettent à chacun (adulte, adolescent, enfant),
de retrouver le bien-être, d’améliorer sa santé physique et psychique
et de se libérer de traumatismes.
Orientées « solutions », ces thérapies contemporaines privilégient une approche pragmatique non envahissante,
centrée sur la problématique du patient, respectueuse de l’intimité,
et excluant toute revivescence d’événements douloureux.
Grâce à leur très grande efficacité, validée par de nombreuses études internationales,
elles sont maintenant largement adoptées par la communauté médicale
et font partie de l’arsenal thérapeutique de nombreuses institutions hospitalières.
Le recours à une large palette d’outils thérapeutiques comme
la Psychologie Energétique (EFT, Remap, TAT, TRE…), la Thérapie Relationnelle par la Présence Empathique (TRPE),
la Cohérence Cardiaque, l’Hypnose Eriksonienne, la Lumino-relaxothérapie,
permet de traiter de nombreuses difficultés et souffrances
(liste non exhaustive)
Tabac, aliments, shopping, travail…
A l’exclusion de la dépendance à l’alcool et à la drogue